In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg zur brillanten Leaderin. Du wirst Inspiration sowie Tipps und Tricks an die Hand bekommen, die dir in deiner täglichen Führungsarbeit, bei deiner Positionierung und in deiner persönlichen Entwicklung hilfreich sein werden.

 

DBL011 – online ab 25.12.2020

 

Alltagstrancen & Erschöpfung

 

Was du gegen Erschöpfungszustände tun kannst.

 

Herzlich willkommen zur 11. Folge.

In der heutigen Podcast-Folge Heute werde ich darüber sprechen, was bei vielen Menschen der Auslöser für Erschöpfung, Überforderung und Angst ist, was Alltagstrancen sind und warum sie uns schaden, wenn wir uns ihrer Dynamik nicht bewusst sind. Und ich werde darauf eingehen, wie du dich wieder fitter und gelassener fühlen kannst, was deine Zentrierung damit zu tun hat und wie du sie dir wieder in dein Leben holen kannst.

Der 2. Teil dieser Podcast-Folge ist eine Zentrierungsmeditation, zu der ich dich sehr herzlich einlade.
Sie beginnt ab ca. Minute 14.32, falls du sie auch später nochmal machen möchtest.
Viel Freude dabei!

In meiner Videoserie gebe ich dir übrigens noch weitere Anregungen für deine
persönliche Entwicklung an die Hand.  Lass dir das nicht entgehen!

Und hier kannst du dich für meinen Newsletter anmelden oder mir auf  Facebook oder LinkedIn folgen.

 

Denk immer daran, dass du alles in dir hast, was es braucht. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg und freue mich, dass ich dich dabei ein Stückchen begleiten darf. 
Herzlichst, deine Karin