Herzlich willkommen zur 7. Folge.

In dieser 7. Podcast-Folge wie auch bereits in der 6. wird es um das Thema Resilienz, also um die psychische Widerstandskraft im Meistern von Lebenskrisen – gehen. 

Heute sprechen wir über das Umfeld und die Kultur als nicht zu unterschätzende Einflussgröße, wenn es um Resilienz geht, über die aktuellen Herausforderungen in unserer Wirtschaft und den Unternehmen und wie man ihnen aus Sicht der psychischen Gesundheitsprävention als Individuum, als Unternehmen und als Gesellschaft begegnen kann.

Als meine Gesprächspartnerin habe ich auch heute wieder Resilienz-Expertin Birgit Meerwald zu Gast, die sich seit jungen Jahren mit präventiver Gesunderhaltung – wie sie es nennt – beschäftigt.
Sie ist psychologische Beraterin, Coach, Unternehmerin, Mutter von 3 Söhnen und sie arbeitet seit
den 1990iger Jahren in eigener Praxis in Wien.

Denk immer daran, dass du alles in dir hast, was es braucht. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg und freue mich, dass ich dich dabei ein Stückchen begleiten darf. 
Herzlichst, deine Karin